Aptitudes manageriales par la posture

Objectifs :

  • Identifier et comprendre les entraves à une bonne écoute et une communication de qualité.
  • Prévenir et gérer son stress et celui de ses équipes.
  • Améliorer son écoute et sa communication.
  • Créer et nourrir des relations de confiance avec ses collaborateurs.
  • Prévenir et gérer les situations de tension.
Public

Public

Managers
Pré-requis

Pré-requis

Première expérience en tant que manager.

Le programme de la formation "Aptitudes manageriales par la posture"

Les principales qualités du manager efficient

  • Une forte résistance au stress
  • Une grande assertivité
  • Un vrai sens de l'équité
  • Un bon sens de la communication
  • Un vrai sens des priorités
  • Une vraie capacité à innover

Les freins à l'expression de ces qualités

  • Le stress
  • Notions explicatives sur le stress
  • Stress et performance
  • Conséquences du stress sur le manager et sur son équipe
  • Le manque de confiance et d'estime de soi
  • Origines
  • Conséquences

Comment lever ces freins

  • Acquérir une meilleure maîtrise de soi
  • Renforcer sa résistance au stress
  • Développer ses capacités d'adaptation
  • Renforcer la maîtrise de ses pensées et de ses actions
  • Développer l'estime de soi et la confiance en soi
  • Améliorer la gestion du lien à ses collaborateurs
  • Connaître la personnalité de ses collaborateurs
  • Améliorer son écoute
  • Mieux communiquer
  • Construire un climat de confiance
  • Mieux gérer l'adversité et les situations de tension
  • Agir sur les RPS au quotidien

+++

  • Chaque sujet est illustré par des exemples pratiques tirés de la sophrologie, brain gym, communication non violente, pleine conscience, écoute active...
  • Ces exercices et pratiques permettent un accompagnement concret des participants pendant et après la formation.
  • Support théorique sous forme papier et pratique sous forme audio remis à chaque participant.

A propos de cette formation "Aptitudes manageriales par la posture"

Classe en présentiel


Référence : DEV-APMAN

Durée : 2.0 jour(s)

Date(s)
Du 21 au 22 septembre 2020
Du 16 au 17 novembre 2020


Demande d'inscription à la formation

Date(s) souhaitée(s) (facultatif)
Du 21 au 22 septembre 2020
Du 16 au 17 novembre 2020

Lieu souhaité (facultatif)


Demande de renseignements


Rechercher une formation professionnelle

  • Tests de compétences
  • FOAD
  • LEARN BOX
  • Sensibilisation Cybersécurité